慕容元（?～401），字道光，昌黎棘城（今辽宁义县西北）白部鲜卑人、慕容宝之子。初为城阳公，后改为平原公。建平元年（398)，慕容盛即位，以元为辅国将军。长乐元年（399)，拜司徒。慕容盛死后，群臣皆欲立元，而丁太后却以为宜立长君，意在慕容垂少子慕容熙。光始元年(401)，熙登位，元以嫌疑赐死。
晋书卷一百二十四 载记第二十四
及盛死，其太后丁氏以国多难，宜立长君。群望皆在平原公元，而丁氏意在于熙，遂废太子定，迎熙入宫。群臣劝进，熙以让元，元固以让熙，熙遂僭即尊位。诛其大臣段玑、秦兴等，并夷三族。元以嫌疑赐死。元字道光，宝之第四子也。赦殊死已下，改元曰光始，改北燕台为大单于台，置左右辅，位次尚书。